Pesas rusas
Pesas rusas (kettlebells) para entrenar fuerza, potencia y resistencia. 8 productos desde 5,99 € hasta 69,99 €.
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Guía de compra: pesas rusas
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¿Qué pesa rusa elegir?
Con una sola pesa rusa puedes hacer swings, sentadillas, press y circuitos. El hierro fundido es clásico y duradero, mientras que los modelos recubiertos de vinilo o goma protegen el suelo. El asa debe ser lo bastante ancha para agarrarla con las dos manos.
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Preguntas frecuentes
¿Con qué peso de pesa rusa debería empezar?
Para aprender el swing, las mujeres suelen empezar con 8–12 kg y los hombres con 12–16 kg. Con una pesa más ligera es más fácil aprender una buena técnica.
¿Cuánto cuesta una pesa rusa?
Nuestras pesas rusas cuestan desde 5,99 € hasta 69,99 €.